ぶら下がり健康器が進化したマルチジムがおすすめ

ぶら下がり健康器といえば、昔購入して今はコートやワンピースを掛けている家庭が多いかもしれません。

でも、進化したぶら下がり健康器を見つけました。現代女性の不調から子供の運動不足解消、猫背解消、腕を鍛えるなど、現代人の足りない筋肉などを補える健康器なんじゃないかな。

 

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上矢印ぶら下がり健康器が進化したマルチジム

 

 

運動不足の現代人に向いてる感じがします

マルチジムは、懸垂・ぶら下がり・背筋・筋トレ・トレーニング器具・健康機としてもおすすめですし、大胸筋・胸板・二の腕 引き締め・ダイエット・フィットネスにもおすすめです。男性も女性も子供も使うことができる機器だと思っています。

 

我が家のパターンで考えてみました。

  • 主人 50代 中年男子特有のお腹ポッコリ体形

主人の場合ですと、最初はぶら下がりから初めて筋トレですね。逆三角形目指しシェィプアップするのがいいですね。

  • 私 40代 中年太りが気になるドラム缶体形

体質改善のため毎日、朝昼晩とぶら下がりたいですね。肩こり解消、握力強化、シェィプアップして二の腕・ウエストを細くしていきたいですね。

  • 息子 高校生 野球少年だが猫背が気になる

学校で筋トレなどはしているのでとにかくぶら下がって猫背の改善を計りたいですね。

  • 娘1 高校生 ダイエットは必要ないが運動不足
  • 娘2 小学生 太りすぎ、運動不足、力なし

問題の2ですが、ぶら下がるだけでも十分かと思います。

 

昔の小学生はウンテイをしたり鉄棒をしたりして遊んでいました。

ですが、危険だとかが理由で昔の遊具がなくなっています。とにかくぶら下がることで身長が飲みやすくなったり猫背の矯正もできますね。腕を使うこともないから腕の筋肉も弱っているといいますから、マルチジムで家族全員の健康促進ができそうです。

 

 

かなり進化しています

昔、我が家にあったぶら下がり健康器は、少しだけ伸ばしたりできた気がします。

でも上げ幅は少なかったように記憶しています。

ですが、マルチジムは135センチまで伸縮できるのでコンパクトに収納することができます。最大で、220センチまで伸ばせるので背の高い男性でもぶら下がれます。

 

そして面白い機能として物干し竿が掛けられる物干しフックが付いています

雨の日などの室内干しにも利用できるということです。常時、使用していると洗濯干し専用になってしまうのでここら辺は雨の日だけにしたいですね。

 

 

 

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