更年期の不調の時に簡単に栄養補給

更年期の症状の一つにやる気のなさというか出ないというのが言われています。

正にそれかもね。

そんな時ってビタミンB不足の状態でもあるといいます。

 

しっかり野菜を食べていても、野菜事態に栄養素が少ないしストレスがビタミンを燃やしてしまうこともあるでしょうね。

だから更年期の女性ってしっかりミネラルやビタミンを補給しないとダメなんでしょうね。

 

野菜嫌いの子供や成長期の子供のためにママに人気の、「ひとてまい」。スプーン一杯で栄養が補えます

毎日、しっかり食べている、そこそこ動いている。でも栄養が摂りきれないそんな子供や女性、家族全員におすすめです。

 

hitotemai1

 

 

我が家にも太った娘がいます。

私も太り始めています。

もしかしたら、しっかり栄養素が体内に届いていないのかもしれないと思い始めています。

 

ひとてまいのように様々な料理に入れるだけで栄養補給ができるのはいいですね。

 

価格帯も家計に負担にならない価格帯です。

もしかしたらこれ、冬は暖かい飲み物にいれてもOKかもしれません。

料理に使える商品は確実に、飲み忘れがないからおすすめです。

 

基本はご飯を炊くときにスプーン一杯入れるんですが、もし入れ忘れても料理作るときに入れればOKなんです。

かなり重宝しそうな予感です。

 

コメントを残す

コメントを投稿するにはログインしてください。